Експерт – Люція Сулейманова, клінічний психолог, кандидат психологічних наук – продовжує розповідь про те, як позбутися від «психології бідності».

Починаючи розмову про психологію забезпечених людей, що дозволяє їм раз по раз досягати високого рівня достатку, ми обговорили два перших правила – пошук нових джерел доходу і пристрасть до справи, яким випало займатися. А тепер поговоримо про правила-застереження, про те, чого робити не варто, особливо коли рівень доходів знижується. В даному випадку я маю на увазі дуже привабливе на вигляд словосполучення «віра в чудо». Річ у тім, якщо віра в чудо передбачає серйозний ризик, про зростання добробуту і думати не має сенсу. Отже,

Правило третє. Не граймо з долею. Забезпечена людина зовсім не чужий азарту. У звичайному житті зі стабільним доходом він цілком міг грати в казино або робити ставки на скачках. Інша справа, що на ці адреналінові забави він зазвичай виділяв суму, яку міг собі дозволити, і, полоскотавши нерви, повертався в реальність. Але що відбувається, коли доходи різко знижуються? Іноді на зміну колишньої грі в «трішечки ризику» приходять надія на чудо і відчайдушне бажання переконатися, що доля до вас все ще сприятлива. Знаю людину, яка ще в недавньому минулому робив періодично розумні ставки, ніколи не переходячи межу, а втративши стабільний дохід, вперше почав ризикувати по-крупному, намагаючись «все відіграти» у долі одним махом. На щастя, він вчасно усвідомив проблему і направив «ігрову» енергію в інше русло (пізніше ми про це поговоримо). Якщо необхідно «затягнути пояс», забезпечена людина спокійно викреслить в числі перших статтю витрат на усілякий «адреналін». Він просто не піде більше в казино або на скачки. Він не стане грати в лотерею, розмірковуючи логічно: ймовірність виграшу занадто невисока, щоб всерйоз на це розраховувати. Всі його ресурси спрямовані на повернення своєї спроможності, все вчинки підпорядковані єдиній меті.

Правило четверте. Жити за засобами. Забезпечена людина добре знає, що таке кредит. Але якщо вже бере його, то – на розвиток бізнесу, маючи чітке уявлення про можливості та способи погашення. Чого забезпечена людина зазвичай, в житті зі стабільним рівнем доходу – не робить? Не бере кредит на дорогу статусну річ, тільки тому що вона дорога і статусна. Особливо, якщо у неї є більш дешевий аналог, що задовольняє відповідну потребу. У цьому відмінність від психології бідності, коли людина купує в кредит річ «невідповідно до своїх достатків», щоб хоч так відчути себе на більш високому щаблі соціальної драбини, і платить, в общем-то, за мрію.

На жаль, коли доходи забезпеченої людини різко скорочуються, він також може потрапити в небезпечну пастку. Дуже непросто «затягнути пояс» і сформувати нові принципи контролю при прийнятті відповідального рішення. Мозок досить складно перепрограмувати, він чинить опір: раніше сигнал «стоп» включався на більші суми. Рішення про витрати були плановими, у вас було все, а значить не було спокус. Який же тут спокуса спонтанної дорогої покупки, якщо ви і так в будь-яку хвилину можете собі її дозволити? Тепер же, при зниженні достатку, спокус стає більше – і сильніше бажання прийняти емоційне рішення. Гостро хочеться щось отримати цю ж хвилину, довести собі, що ви як і раніше «в порядку» і не обмежені в засобах. І ось тут має сенс нагадувати собі головне: ви намагаєтеся заплатити не за річ, а за емоцію. За переживання радості і подарунка самому собі. Що ж робити? Відмовляти собі у всьому, зчепивши зуби? Ні, ні в якому разі: якщо емоційних вражень не буде, піде мотивація до повернення звичного способу життя. Рішення просте: вам потрібен якийсь ритуал, хоча б півгодини в день на задоволення маленької примхи, на пустощі. Одна моя клієнтка, в недавньому минулому – головний бухгалтер великої мережі магазинів, недавно втратила роботу. Нову знайшла, але доходи, звичайно, не порівняти. Нам довелося переглянути колишні принципи витрат, але дещо вона свідомо залишила незмінним: продовжила купувати улюблений сорт кави і дорогий шоколад. Щоранку, як звикла, поки домашні ще спали, вона сиділа біля вікна в кухні, пила свій особливий кави і закушували часточкою особливого шоколаду. Вона залишила це як нагадування про минуле життя, що дозволяє щодня налаштовувати мозок на мислення багатої людини. Такі подарунки собі можуть бути будь-якими: духи, вино, чай, джем, крем … Одна-єдина примха, з якої для вас пов’язане відчуття «життя вдалося». На неї грошей вистачить, і цього ритуалу буде досить, щоб не зірватися – і не накупити від образи, досади і морального голоду спонтанних «іграшок». Пустощі допустимо і необхідно, просто його не повинно бути занадто багато. Зрештою, хто ще погладить вас по голові і зробить подарунок за стійкість, якщо не ви самі?

На цьому з правилами, чого робити не потрібно, ми закінчили. А про те, що потрібно, поговоримо наступного разу. Заодно обговоривши, куди направити вивільнену енергію гри, азарту і спонтанності.