Протріть ручки, крани і кнопки

Перш за все, необхідно розуміти, що догляд за хворим краще покласти на 1 людину. На цю роль не підходять вагітні жінки, діти або люди похилого віку. Хворий повинен бути ізольований, по можливості, повністю.

Здорові члени сім’ї зобов’язані носити маски, частіше мити руки. Багато хто впевнений, що брудніше унітазу або сміттєвого відра нічого немає. Це глибока помилка: дослідження довели, що, наприклад, ручки дверей або вимикачі заселені бактеріями не менше, аніж поручні транспорту. А люди стосуються їх постійно! Тому прибирання бажано починати саме з цих предметів. Використовувати можна спеціальні засоби або спиртовий розчин.

Дотик до ручок хворої людини загрожує іншим членам сім’ї інфікуванням. Це зрозуміло. Мікроби не щадять нікого. На металі або пластмасі віруси грипу живуть до 48 годин, а на поверхні скла – до 10 діб. Ручки з пластмаси найпростіше продезінфікувати перекисом водню або розчином оцту. Можна використовувати розчин соди, або мильний розчин. Головне – знищити шкідливі бактерії і віруси, не дати їм шансу розмножитися і атакувати вас.

Частіше міняйте постільну білизну і рушники хворого

Ліжко – місце проживання величезної кількості мікробів. Наприклад, частинки епітелію шкіри, піт – все це створює прекрасні умови для розмноження патогенної мікрофлори. Міняти постіль бажано 1 раз в тиждень, оптимальний варіант – 2. Постільна білизна та рушники перуть тільки в гарячій воді.

Для хворого краще постільна білизна з натуральної бавовни. Це і гігієнічно, і зручно для обробки. Його можна кип’ятити. Дезінфекцію постільної білизни з бавовняної тканини, проводять при температурі 95 градусів з додаванням відбілювача. Постільна синтетика прийде в непридатність при використанні хімічних дезінфікуючих речовин, тому її ми відкладемо в сторону, поки наші близькі не одужають.

Збираючи білизна хворого (попередньо вдягнувши рукавички), повинні тримати його близько до обличчя. Вірусів і так повно в повітрі, яким ми дихаємо. Простіривают постіль хворого потрібно без зволікання, щоб запобігти попаданню мікробів на інші речі.

Мікробіологи рекомендують 3 засоби, якими можна безпечно обробити тканини: хвойне масло, дезінфікуючий засіб на основі фенолу, гіпохлорит натрію. Замочування білизни можна проводити в перекису водню або бурі.

Засоби особистої гігієни

У кожної людини є засоби особистої гігієни. Вони допомагають нам утримувати себе в порядок. Під час хвороби близької людини користуватися ними потрібно якомога частіше. Всі особисті речі інфікованого слід, якщо є така можливість, зробити одноразовими: газети і журнали – замість книг з полки, одноразові серветки – замість носових хусток. Багаторазові хустки – розсадник інфекції. Рекомендується все особисті речі хворого у ванні зберігати в окремій тумбочці, ізолювавши їх від оточуючих.

Особисті речі, якими хворий користується найчастіше, наприклад, окуляри, гребінець, бритва, щітка, зубна паста, мило, годинник, ножиці – необхідно періодично дезінфікувати. Гребінці, зубні щітки, бритви, повинні бути піддані кип’ятіння протягом 10-15 хвилин.

Рот образно називають великий смітником. Негарно, але вірно! Він більш брудний, чим руки. Зубний наліт і частинки їжі на зубній щітці – прекрасне середовище для розмноження бактерій. Про це слід пам’ятати завжди. Чистити зуби вранці і ввечері – це правило, яке може врятувати від багатьох небажаних захворювань.

Щітку рекомендується міняти кожні 2 місяці, зберігати її тільки у вертикальному положенні. Щоб вбити хвороботворну середу, фахівці радять кожні 2 дня обробляти щітку ополаскивателем для рота або опускати її на пару хвилин в окріп.

Підставку для щіток регулярно мийте гарячою водою з дезосредств, якщо вона з металу – кип’ятіть, потім, для знезараження промийте розчином соди (0,5 ст. Гарячої води і 1 ч. Ложка соди). Після того, як людина одужала, зубну щітку замініть на нову.

Паперові хустки після використання викидати у відро для сміття з розчином дезінфектанту або збирати в пакет і швидко відправляти в сміттєпровід.

Якщо в будинку хтось хворіє, дезінфекція повинна проводитися регулярно. Почати потрібно з вологого прибирання і провітрювання приміщення. Все гладкі поверхні, до яких торкався хворий і домочадці, необхідно 2 рази на день обробляти дезосредств: 70% етиловим спиртом, хлоргексидином або перекисом водню. Для швидкої обробки рук досить одноразових дезінфікуючих серветок.

Але головне – якомога швидше вилікувати хворого. Для цього потрібно викликати лікаря, а пацієнту забезпечити хороший догляд, харчування. Це так просто! Будьте здорові.